この頃
近所のお友達と
楽器を吹いて遊んでいます。
そのお友達と
どんと焼きの火を見ながら
話したことは
丹田について。
どうやったらもっと音は響くんだろう
という問いから
声楽とかやってみるか、とか
舌の使い方はどうだとか
呼吸と重力の本が出たよ、とか
言ってたんですが。
最終的には
やっぱり丹田に帰ってくるんだよ
という結論で。
丹田ねー。
だいたい丹田って何。
調べると、生命の気をためておく空間
だそうで。
臓器じゃないから
人の身体を解剖しても出てこないそうです。
解剖して出てこないものは
ないのと同じ、ということで
西洋医学では丹田なんてないそうで
東洋医学的な考え方のようです。
やっぱり、「気」とかそっち系。
ふーん。
丹田好きは世の中にたくさんいて
「丹田ブログ」とかもあったし
本もたくさん出ているみたいですが。
丹田を鍛える方法
え？鍛えられるの？？
丹田を鍛えて腹筋を6つに割る方法
だそうで。それはどうでもいい。
筋トレとかダイエットとか
そこらへんに紐づくようです。
臍-丹田-肛門は直線状に位置するため
肛門を締めれば丹田に力が入るそうで
じゃーお尻なんじゃん？
お尻と丹田と
呼吸と重力
さぁ私たちの音は響くようになるのかどうか
まずはお尻から。